使用便携式水袋的确是好处多多，下面就一一介绍一下。　　
     第一、便携式水袋能够及时多次少量补水。大家都知道运动时候不能一次畅饮，因为瞬间饮用大量的水很容易造成心脏瞬间的巨大负担。科学研究发现，人在运动时候最佳补水方法是每隔15-20分钟补充100毫升的水。而如果采用传统的水瓶来装水，则很难保证这个频率。因为你不得不停下来，取出水瓶，打开盖子，喝上一口，拧上盖子，收回去，这一系列的动作每15-20分钟就要重复一次。我想绝大部分人是无法坚持的。而水袋恰恰在这点上使喝水变得简便。每隔15分钟，拿起水管吸上一口。方便，而且控制了饮水量。　　
     第二、 吸嘴袋可以随意变形，相对来说更加节约空间。由于一般水瓶多是圆柱形，或者方柱型，在和其他物品放置一起的时候很容易在其之间形成空隙。而水袋是可以变形的，这样可以完全填充，随周围环境而贴合。 　　
     第三、 水袋不怕挤压，当然这里说的是质量过硬的水袋，不怕挤压，不怕磕碰，不象水壶一磕一个坑。动不动就掉漆。 　　
     第四、 水袋异味很小，而且不怕腐蚀，可以放心的放置各种果汁类酸性饮料。 　　
     第五、 水袋不用的时候几乎不占用任何地方，空水袋可以压扁。塞在背包的任何角落。 　　
     第六、水袋可以冰冻，不会轻易涨破。有的水袋直接设计成大开口，方便加冰块进去。 　　
     第七、水袋在必要的时候可以做一个吊挂淋浴装置。最简单的方法就是用一个包裹装满水的水袋，放置到太阳底下晒一段时间，水就热了，然后吊高，借助水嘴喷水来淋浴用。 　　

说了这么多水袋的好处，其实水袋在使用的时候也是有不少需要注意的地方呢。 　　
     第一、 水袋使用最需要注意的就是水管吸头。尤其在大家一起出去，几个包落在一起的时候，千万别压住吸头，不然水也就源源不断的流出来了。 　　
     第二、 注意经常清洁，尤其在装过饮料之后，一定要及时清晰水袋，不然饮料腐败变质之后会产生异味。导致水袋总有股去不掉的味道。 　　
     第三、 装填的时候一定要注意不要和刀，针等金属利器放置在一起。否则装满水的情况下一旦把水袋扎破。后果非常严重。 　　
     第四、 选择品牌的时候一定要非常注意。比较建议的是美国鸭嘴兽和MSR两个牌子的。前者主要是供应美国军方。水袋看似简单。强度却非常大。一个装满水的水袋足可以承担一个人的重量。 　　
总体来说，折叠水袋相比其他水具来说，具有很大的优势。因此，选择一款合适的水袋来帮助你出行吧。